Trekkeuses dans les montagnes de l'Atlas au Maroc

Maroc - Randonnée et bien être au coeur de l'Atlas

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  • Voyage en petit groupe
  • Durée : 8 jours
  • Groupe de 4 à 15 participants
  • Niveau : 2/5

Code : MBAL2

4,1 / 5
17 notes
Avis destination (650)

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Corine en Inde

Votre spécialiste

Corine / Conseillère voyages

Notre équipe locale

Pays du trek par excellence, le Maroc offre une variété de randonnées incroyables, entre la haute montagne du Toubkal et le désert saharien. Mohamed Zbair, guide Huwans depuis toujours, dirige l'agence locale, accompagné de guides expérimentés et fidèles. Grâce à lui, nous avons réhabilité "Dar Itrane", une chambre d’hôtes de charme située dans la vallée des Aït Bougmez, au pied du Mont M'Goun.
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En quelques mots

Au pied des sommets étincelants du massif du Toubkal, nous partons pour une petite semaine de randonnée dépaysante. Au départ de Marrakech, nous évoluons sur les sentiers berbères de gite en gite vers notre hébergement de charme. Cette région pleine de contraste nous permet d'allier randonnée et bien-être.
Nous partons randonner au cœur des contreforts du Haut Atlas, à la découverte des villages et des paysages environnants. Nous cheminons parmi les cultures en terrasses, les pommiers et les oliviers dans les vallées les plus authentiques du massif du Toubkal. Le soir nous sommes hébergés dans des gîtes confortables et accueillants, pour une immersion dans le quotidien des berbères, avant de prendre nos quartiers dans notre maison d'hôte pour les trois dernières nuits. Nous sommes alors
dans un cadre naturel apaisant et, après notre randonnée et nos délicieux soins bien être, voire quelques brasses dans la piscine, nous savourons un repas typique de l'art culinaire marocain.

Les points forts

  • Une randonnée de gîte en gîte et 3 nuits dans un hébergement de charme
  • Les soins bien-être dans la tradition marocaine
  • Les contreforts nord de l'Atlas, un cadre authentique propice aux rencontres

Activités et thématiques

5 jours de marche

  • Randonnée
    Randonnée en haut du Volandstinden, Norvège du Nord
    Marchez à la rencontre des peuples du monde dans des paysages exceptionnels !

Dates & prix

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Le prix comprend

  • Les transferts sur place
  • L'hébergement
  • La pension complète sauf à Marrakech
  • Les soins indiqués dans le jour par jour
  • Un guide accompagnateur berbère
  • Equipe locale de muletiers

Le prix ne comprend pas

  • Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
  • Le vol aller retour pour Marrakech (vol sur mesure, nous consulter)
  • L'éco participation à la compensation carbone pour votre vol au Maroc (si vous le prenez avec nous) : 5 € par personne

À payer sur place

  • Les dépenses personnelles
  • Les boissons
  • Les repas à Marrakech (environ 2 repas à  12 € / repas)
  • Les pourboires aux équipes locales (à votre discrétion)

Assurances au choix

  • Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
  • Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
  • Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.

Aérien

Nos prix sont calculés sans vol. Les points de rendez-vous et de départ de chaque voyage sont indiqués sur votre itinéraire.

Mais rassurez-vous, nous pouvons réserver vos vols pour vous simplifier la vie !

Pourquoi réserver ces vols avec nous :

  • Une proposition à la carte (choix de la compagnie, aéroport de départ).
  • La transparence sur le prix du billet.
  • Les frais de gestion et de modification de vol en cas d'incident.
  • Les transferts aéroport / hôtel à votre arrivée et départ.
  • Le tout pour un forfait fixe de 80 € / personne.

Options

  • Chambre individuelle : 170 € chambre individuelle à l'hôtel et en auberge de charme, pas possible pour les nuits en gîte.
  • Nuit supplémentaire à l'hôtel du voyage, en chambre double : 45 € / personne ; en chambre individuelle : 90 €
  • Accueil / Transfert aéroport - hôtel : 25 €

En images

Jour par jour

  • Jour 1

    Marrakech.

    Arrivée libre à Marrakech, ce jour là ou quelques jours avant, selon votre choix.
    Nous pouvons bien entendu nous occuper de votre vol et de votre accueil à l'aéroport si vous le souhaitez, consultez nous.

    Détail

    • Hébergement : Hôtel
    • Déjeuner : libre
    • Dîner : libre
  • Jour 2

    Vallée de l'Ourika - Oukaïmeden (2600 m) - col d'Addi (2960 m) - Tacheddirt (2300 m).

    Départ en minibus pour la verte vallée de l'Ourika jusqu'à Oukaïmeden, célèbre pour sa station de ski l'hiver. Nous passons le Tizi N'Ou Addi, puis nous descendons vers notre gîte dans la vallée de l'Imenane.

    Détail

    • Transport : Minibus (2h, 72 km)
    • Marche : 4h
    • Dénivelé positif : 360 m
    • Dénivelé négatif : 660 m
    • Altitude max : 2960 m
    • Hébergement : Gîte
  • Jour 3

    Vallée d'Imenane - Tacheddirt - Tizi N'Tamatert (2300 m) - Aremd (1900 m).

    Nous descendons la vallée d'Imenane jusqu'à Tinerhourhine. Découverte de nombreux villages avec leurs cultures en terrasses sur plus de 25 niveaux (maïs, orge, blé et fourrage d'hiver). Passage du Tizi N'Tamatert. Nous traversons en zigzag jusqu'au village du même nom puis nous remontons à flanc de montagne jusqu'au village perché de Aremd.

    Détail

    • Marche : 5h
    • Dénivelé positif : 300 m
    • Dénivelé négatif : 700 m
    • Altitude max : 2300 m
    • Hébergement : Gîte
  • Voir les autres jours

À noter

Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.

Afin de vous offrir un plus grand nombre de départs garantis, ce voyage est proposé chez Huwans et Atalante, partenaires sur ces départs.

Fiche technique

Niveau

3 à 5 h de marche ou d'activités physiques par jour, en montagne, dénivelés de moins de 600 m par jour et basse altitude. Vous pratiquez occasionnellement la marche.

Encadrement

A l'hôtel le jour 1, vous êtes accueilli par votre guide-accompagnateur, guide de moyenne montagne berbère francophone. Il est accompagné d'une équipe de muletiers.


Installé à Marrakech depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d’aventure, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider…


De vrais professionnels engagés dans la qualité et l'éthique.

En plus de la formation de base pour obtenir le diplôme national d'accompagnateur (semblable au diplôme français), ils bénéficient de sessions de formation continue mises en oeuvre avec notre équipe locale, pour vous apporter en toute circonstance soutien et sécurité. La pérennité des relations qui nous unissent depuis de nombreuses années fait qu'au-delà de leurs compétences techniques, c'est avec des personnalités inoubliables que vous vivrez une découverte approfondie du Maroc. Ils sont berbères originaires des régions que vous visitez et connaissent parfaitement le Haut Atlas ainsi que le domaine saharien dans ses moindres recoins.

Alimentation

Parce que l'alimentation est aussi le plaisir du voyageur, nous portons une attention particulière au contenu des repas et à leur préparation. Élaborés en fonction des besoins énergétiques et diététiques, les repas sont variés. Pendant votre circuit, vous découvrirez aussi le Maroc au travers de sa cuisine. Tout au long du voyage, vous vous régalerez de plats typiques : soupes, tagines d'agneau, de poulet, couscous fumants... Le matin, le petit déjeuner est copieux et parfois vous goûtez au pain traditionnel ou encore aux fameuses crêpes berbères : les " lebsemen ". Le midi nous partons avec des pique nique préparés par nos hôtes. Sans parler de la douceur du thé à la menthe qui vous accompagne à chaque repas. Tradition oblige ! Sur la côte atlantique quand la pêche est bonne, des dégustations de poissons viennent varier les menus.


Aucun problème pour trouver de l'eau potable au Maroc, qu'elle sorte d'une source, d'un puits ou tout simplement du robinet. Il convient néanmoins d'utiliser l'eau avec parcimonie dans les zones désertiques, et de la traiter avec des pastilles purifiantes, pour éviter toute mauvaise surprise. Vous trouverez aussi de l'eau minérale quasiment partout dans les villes et villages, pensez simplement à rapporter les bouteilles vides avec vous.


Sur place l'alcool est rare et cher. N'oubliez pas que vous bénéficiez de produits détaxés à l'aéroport d'embarquement. Même si vous voyagez dans un pays musulman aux traditions fortement ancrées, les équipes qui vous encadrent savent composer avec vos habitudes et ne s'offensent pas d'un apéro servi le soir au bivouac. Sachez simplement respecter leur religion et consommer avec modération.

Hébergement

Hôtel :

À Marrakech, vous êtes logés en hôtel 4* de bon standing, avec piscine, que nous avons choisi avec soin en fonction de leur situation, de leur tranquillité et de leur propreté.

A titre indicatif (cela peut changer exceptionnellement en fonction de la disponibilité), ce voyage descend le plus souvent au Kennedy Hospitality Resort à Marrakech, ou au Meriem.


Gîte : Hébergement au confort sommaire, correspondant à nos gîtes de montagne, mais propres et chaleureux. Pas besoin de duvet.


Auberge de charme :

Au cœur des montagnes du Haut Atlas, La Bergerie ou l'Ecolodge Ouirgane vous accueillent simplement dans un cadre champêtre où règne une atmosphère de détente et de bien-être qu'ont su créer ses propriétaires, tombés amoureux du petit village de Ouirgane et des vallées environnantes. Se baigner dans la piscine ou goûter aux délicieux plats typiques en profitant de la vue magnifique sur les sommets, quoi de plus agréable pour se remettre de la rando  ? Et que dire des soins délivrés sur place, pour une pause détente bien méritée....

Heure et lieu de rendez-vous

Votre guide vous attend à 18h à la réception de l'hôtel du groupe. Si vous arrivez plus tard, vous le retrouverez le lendemain matin à 7h au petit-déjeuner.

Déplacement

1- Vols internationaux :

Nous avons fait le choix de vous le laisser, le choix !

En effet, beaucoup de compagnies volent depuis plusieurs points de départ vers Marrakech : selon votre envie, budget et lieu de vie, vous avez donc tellement de possibilités qu'il est plus simple de vous laisser choisir le vol que vous préférez.
Vous pouvez partir le jour 1 ou quelques jours avant, ou revenir quelques jours après le trek, pour prolonger les plaisirs sur Marrakech, qui est une ville dans laquelle il fait bon rester un peu.
Consultez-nous pour cette recherche et cette réservation ! Nous avons souvent des tarifs préférentiels, et nous pouvons organiser votre accueil à l'aéroport, à l'aller comme au retour : n'hésitez pas à nous en faire la demande.

2- En randonnée les bagages sont portés par des mules. Pour les transferts, nous utilisons selon le terrain des 4x4 ou minibus récents, très bien entretenus et choisis pour leur confort, qui sont agréés pour le transport touristique.


3- En ville, n'hésitez pas à utiliser les petits taxis : très nombreux et facilement identifiables par leurs couleurs, ils vous emmèneront où vous voulez en ville pour environ 10 dirhams soit un peu moins d'1 euro la course ! Assurez-vous seulement que le chauffeur enclenche son compteur, même s'ils le font de plus en plus systématiquement.

Budget & change

Au Maroc, la monnaie nationale est le dirham marocain (1 EUR = 10 à 11 MAD environ). La monnaie la plus facile à changer est l'EURO (espèces ou traveller's chèques). La carte de crédit est acceptée dans les boutiques des hôtels. Il est préférable de se munir de petites coupures pour éviter les embarras de change.

Il est possible de procéder au change dés votre arrivée à l'aéroport ou à l'hôtel, ou dans une banque à proximité.

Pourboires

Il s'agit d'une pratique non obligatoire mais usuelle. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est effectivement d'usage de donner un pourboire à votre guide et à votre équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre voyage. C'est votre geste d'appréciation de la prestation reçue.


Au Maroc, il faut prévoir environ 30 à 40 € par participant. Il est préférable de faire plusieurs enveloppes, une pour le guide, et une pour les  muletiers.


Voici les montants que nous vous conseillons de donner pour ce voyage :

  • guide : 10 à 15 € par participant
  • muletiers (8 muletiers maximum par groupe) : 15 à 20 € par muletier par groupe

Vêtements à prévoir

Les vêtements, des pieds à la tête :


  • Chaussures de randonnée
  • Tennis ou sandales de marche : bien confortables à enfiler le soir, elles doivent être prises en plus des chaussures fermées ci-dessus.
  • Tongues ou sandales en plastique (obligatoires pour les espaces de soins et remise en forme)
  • Chaussettes.
  • Pantalon de toile et bermudas (évitez les shorts ou les jupe : voir "Savoir vivre").
  • Maillot de bain
  • Chemises ou T-shirts
  • Pull chaud ou fourrure polaire : cette dernière a l'avantage d'être résistante, chaude, légère, et de sécher rapidement, avec en plus un contact doux.
  • Cape de pluie ou Kway en cas de pluie et/ou de vent.
  • Chapeau ou casquette avec protection sur la nuque
  • Lunettes de soleil catégorie 3

Equipement à prévoir

  • Boules Quiés ou Hears, au choix
  • Bloc Notes et stylo, un bon livre, un jeu de carte...
  • Un sac à linge sale, pour pouvoir le séparer dans votre sac principal de vos affaires propres
  • Trousse de toilette et serviette de toilette
  • Petite pharmacie personnelle
  • Crème et stick de protection solaire (visage et lèvres)
  • Gourde de 1.5 litre minimum, légère et isotherme
  • Papier hygiénique + briquet pour destruction


Il n'est pas nécessaire de prendre un sac de couchage pour ce voyage

Bagages

L'ensemble de vos bagages doit être réparti dans 2 sacs :


  • Prévoir un sac de voyage souple et solide de 15 kg maximum avec de préférence une fermeture latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Evitez les sacs rigides et les valises, plus difficiles à manipuler, et préférez la solidité à l'esthétique. Limitez le poids au maximum.


  • Un petit sac à dos d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo ...), qui sera aussi le sac que vous aurez dans l'avion (attention : pas de lime, de ciseaux à ongle, de pince à épiler, pas de couteau ni autres objets pointus).


Attention, certains pays interdisent l'importation et l'utilisation des cigarettes électroniques, nous vous recommandons donc vivement de vous renseigner auprès des autorités compétentes (MAE, ambassade, consulat) avant votre départ.

Pharmacie

Votre guide accompagnateur dispose d'une pharmacie de première urgence.

Toutefois, nous vous recommandons de constituer votre propre pharmacie, avec vos médicaments habituels (en nombre suffisant) et au moins :

  • aspirine,
  • élastoplast, tricostéril et double peau pour les ampoules,
  • désinfectant cutané,
  • antiseptique intestinal et antidiarrhéique,
  • crème anti inflammatoire,
  • anti spasmodique, anti allergique si vous êtes allergique,
  • antibiotique à spectre large,
  • petits ciseaux (attention : à mettre dans le bagage en soute dans l'avion),
  • crème ou lotions antimoustiques,
  • hydroclonazone ou micropur pour purifier l'eau,
  • collyre pour les yeux...

Passeport

Oui, votre passeport en cours de validité couvrant la totalité du séjour programmé.
Nous avons besoin de vos coordonnées passeport avant le départ, afin d'en établir la liste pour les autorités locales : merci de les renseigner dans votre espace client.

En plus de votre passeport, nous vous conseillons de voyager avec une photo de la double page où figure la photo en permanence sur vous, qui vous dépannera en cas de perte ou de vol de l'original.

Attention : les enfants doivent posséder un passeport individuel, et ne peuvent plus être inscrits sur le passeport de leurs parents.
Pour les mineurs non accompagnés par leurs parents, ou ceux voyageant avec leurs parents mais ne portant pas le même nom, une autorisation de sortie du territoire est nécessaire.
NB : cette autorisation peut être requise par certains pays lorsque l'enfant mineur voyage avec un seul de ses parents (par exemple : Algérie, Maroc, Suisse : à vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr.

Visa

Aucun visa n'est exigé pour les ressortissants français (pour les autres nationalités, se renseigner auprès des autorités consulaires marocaines).

Carte d'identité

La Carte Nationale d'Identité française n'est plus tolérée pour rentrer au Maroc.

Vaccins

Depuis la pandémie, la plupart des pays n'accueillent que des personnes vaccinées contre la COVID, pensez à vous informer régulièrement sur les conditions sanitaires, et gardez en tête qu'elles sont évolutives. Assurez-vous que vous êtes à jour des principaux vaccins : diphtérie, tétanos, polio. Nous conseillons également le vaccin contre les hépatites A et B.

Recommandations sanitaires

Les obligations sanitaires de chaque pays face à la pandémie évoluent fréquemment, il est important et de votre responsabilité de les consulter jusqu'au jour de votre départ sur le site du ministère des affaires étrangères, rubrique "Conseil aux voyageurs"

Le Maroc en quelques mots...

A moins de trois heures de vol de la France, dans la douceur d'une lumière d'or, loin de la cohue du tourisme de masse, un Maroc authentique vous tend les bras. Des sommets de l'Atlas aux confins du désert en passant par les rivages sauvages atlantiques, le Maroc est une terre de prédilection pour le voyage d'aventure sous toutes ses formes, avec la part belle faite au trek.

L'hospitalité légendaire des Berbères, la culture riche et variée, l'art de vivre marocain et l'environnement naturel exceptionnel ajoutent au voyage une dimension inoubliable. Le peuple berbère, dans l'Atlas, sédentaire ou semi-nomade, vous séduira par les valeurs humanistes qui fondent sa communauté, la chaleur de son hospitalité, ses traditions et son savoir-vivre.

Laissez-vous guider par leur pas régulier, et vous aurez ainsi l’opportunité d'explorer les subtilités de leur culture. Prenez le temps. Sirotez avec eux leur fameux thé à la menthe. Échangez vos émotions. Amusez-vous avec les enfants de la vallée heureuse des Aï Bougmez. Vous serez à votre tour fasciné par ce pays qui est à la fois contraste et douceur. Cette convivialité nous a conquis, il y a 40 ans, lorsque nous avons commencé nos traversées de l'Atlas avec vous. Nous veillons à ce qu'elle soit présente dans tous nos voyages !
  • Capitale : Rabat
  • Superficie : 446 550 km²

Langues

L'Arabe est la langue officielle mais le Français est souvent employé dans les affaires, le gouvernement, et la diplomatie. La majorité des marocains parle le français. Le berbère est maintenant reconnu comme une culture et une langue à part entière. Il existe également de nombreux dialectes berbères.

Quelques mots utiles :
  • Bonjour = Salam Aleïkoum / Réponse : Aleïkoum Salam
  • Au revoir = Pslama
  • Comment ça va ? = Labes ? / Réponse "ça va !" = Hamdoullah !
  • Merci = Shoukrane
  • S'il te plait = Irbi
  • Comment t'appelles tu ? = Makismen (si garçon) ? / Makmismen (si fille) ?
  • C'est bien, c'est bon = Ifoulki
  • Le partage = Toucherka
  • La rencontre = Tamyisint'
  • Le pain = Aghrom
  • L'eau = Aman
  • Les enfants = Tarwa

Électricité : 220 V

Le réseau marocain est entièrement en 220 V. Les prises de courant sont les mêmes qu'en France.

Quand partir ?

    De mai à octobre

    En montagne, la neige recouvre la plupart des massifs de novembre à avril, nous commençons donc les voyages en mai pour les finir en octobre. Les températures sont comparables aux Alpes chez nous, tempérées en journée et fraîches la nuit, avec une amplitude thermique importante entre le jour et la nuit. Les orages arrivent parfois et peuvent être violents, et les ascensions peuvent être compromises par la météo.

    D'octobre à avril

    La saison hivernale est consacrée aux déserts : dans les massifs pré sahariens comme dans le désert, les différences de températures entre le jour et la nuit peuvent être importantes : les journées sont chaudes et ensoleillées mais les nuits peuvent être fraîches à froides. Les pluies sont rares mais peuvent se produire en toute saison. Sachez également que dans le Sud marocain, l'absence d'humidité de l'air rend la chaleur ou le froid beaucoup plus supportables que sous nos latitudes. Pensez également que le vent peut baisser les minima de 5°C s'il souffle fort.

    Toute l'année

    Sur la côte atlantique, la présence de l'océan atténue les écarts de température, tempère les saisons et accroît l'humidité de l'air. Les alizés accompagnent souvent les marcheurs pendant l'été. Le printemps et l'automne sont des saisons idéales pour découvrir cette zone tranquille du Maroc, loin des affluences estivales.

Notre démarche

Depuis 40 ans, Huwans organise des voyages d'aventure avec pour préoccupation principale le respect de l'environnement, du patrimoine culturel et des populations des pays visités.

Pour nous, le tourisme durable, c'est ouvrir aux voyageurs les portes d'un monde authentique. Nous avons fait le choix d'un tourisme proche des populations et ce, depuis toujours. En plus de favoriser la convivialité, la randonnée en petit groupe permet une prise de contact moins intrusive, en douceur avec les populations. Le but est de permettre à nos voyageurs de voyager autrement tout en favorisant les retombées économiques réelles pour les populations locales et ce, grâce notamment à l'utilisation d'hébergements et de transports locaux, le portage par des animaux de bât loués aux paysans du coin et l'accompagnement par un guide local.

En privilégiant nos voyages, vous veillez vous aussi à développer un tourisme responsable. Si nous voulons tous continuer à nous émerveiller devant les richesses de notre planète encore longtemps, nous devons tous adopter des comportements responsables en voyage.

Adoptez, vous aussi, des gestes simples lors de vos voyages :
  • Évitez de laisser des déchets derrière vous : déposez les dans des poubelles ou ramenez les avec vous.
  • Utilisez l'eau potable avec parcimonie (préférez les douches aux bains et signalez les fuites) et évitez de la gaspiller (préférez les savons biodégradables pour vous laver, etc.).
  • Évitez de dégrader des sites culturels : ne touchez pas les statues, ne déplacez pas pierres et objets, etc.
  • Préférez les échanges aux dons (des cadeaux trop importants au vu du niveau de vie du pays peuvent déstabiliser l'équilibre économique local).
  • En balade, notamment dans certains écosystèmes fragiles, observez la faune à distance, ne sortez pas des sentiers, limitez le piétinement e