
Provence - L'intégrale des calanques, de Marseille à la Ciotat
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Notre équipe locale
En quelques mots
L'accès à ce massif méditerranéen se mérite puisque les calanques se découvrent à la force des jambes par la terre ou au grès du vent par la mer. La proximité entre la bouillonnante citée phocéenne et la nature sauvage du parc national amplifie le dépaysement. C'est dans ce cadre que nous vous proposons de vous immerger pour une semaine de randonnée au départ de la Côte Bleue jusqu'aux falaises Soubeyrannes de La Ciotat en passant par une traversée en bateau jusqu'aux iles du Frioul, silhouette de calcaire à seulement 3km au large de Marseille. Le soir, les nuits dans vos hébergements à Marseille et à Cassis seront autant d'occasion de profiter des charmes de ces cités et de la gastronomie locale.
Les points forts
- Nos randonnées dans le monde fabuleux du Parc National des calanques
- Les calanques secrètes de la Côte Bleue et les mythiques calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton
- La sortie en bateau aux îles du Frioul
Activités et thématiques
4 jours de randonnée et 1 sortie bateau
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Randonnée
Marchez à la rencontre des peuples du monde dans des paysages exceptionnels !
Dates & prix
Du | Au | Prix | Départ confirmé ? | Créer une alerte | Réservez votre future aventure |
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lun. 23/10/23 | ven. 27/10/23 | 875 € |
Départ initié
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lun. 30/10/23 | ven. 03/11/23 | 875 € |
Dès 5 inscrits
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sam. 30/12/23 | mer. 03/01/24 | 990 € |
Dès 5 inscrits
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Contactez-nousLe prix comprend
- L'hébergement en chambres twin ou doubles en auberge ou en hôtel 2* et petits déjeuners (Marseille et Cassis ou la Ciotat)
- Les diners du J01 au J04 et les pique-niques du J01 au J05
- Les transferts prévus au programme
- Le transport des bagages
- L'encadrement par un accompagnateur en montagne
- L'organisation technique du séjour
Le prix ne comprend pas
- Les frais d'inscription (à partir de 12 ans) : 18 € par personne
- Les frais d'acheminement A/R jusqu'au lieu de RDV
- Les vivres de course (barres céréales, mélange fruits secs et graines...)
À payer sur place
- Les boissons
- Les dépenses personnelles
- Les visites éventuelles
- Les pourboires
- Le retour en train sur Marseille à la fin de la randonnée (pour les participants venus en train compter env 8€ et 40min de trajet)
Assurances au choix
- Assurance multirisque : 4,1 % du voyage par personne
- Assurance multirisque avec extension épidémie : 5,1 % du voyage par personne
- Assurance premium (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 5 % du voyage par personne
- Assurance multirisque premium avec extension épidémie (valable pour tout voyage dont le montant dépasse 8000€/pers.) : 6,1 % du voyage par personne
Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d'aventure.
Options
- Le supplément chambre individuelle pour tout le séjour (sur demande et sous réserve de disponibilité) = 250 €
- Nuit supplémentaire à Marseille en chambre double et petit déjeuner: 65 € par personne.
- Nuit supplémentaire à Marseille en chambre individuelle et petit déjeuner: 95€ par personne.
- Nuit supplémentaire à Cassis en chambre double et petit déjeuner: 70 € par personne.
- Nuit supplémentaire à Cassis en chambre individuelle et petit déjeuner: 140 € par personne
En images
Jour par jour
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Jour 1
Accueil à Marseille - Les calanques secrètes de la Cote Bleue
Rdv en tout début de matinée à notre hôtel à Marseille pour déposer nos bagages puis nous rejoignons la gare Saint Charles à Marseille. Notre journée démarre par un superbe trajet par le train de la Côte Bleue qui domine la rade de Marseille avec ses nombreux viaducs jusqu'à rejoindre le port de la Redonne, petit village au port typique. Nous y démarrons notre randonnée pour découvrir cette côte méconnue et pourtant si attachante. Nous marchons sur le sentier des douaniers qui surplombe la mer traversant une roche ocre devenant progressivement calcaire. Ce chemin de randonnée offre d'innombrables vues sur la baie et autant d'occasions de profiter de l'ombre d'un pin parasol ou d'une petite plage pour faire une pause fraicheur dans ces eaux turquoise. Nous rejoignons Niolon, à proximité de l'Estaque, petit village marseillais cher aux peintres, attirés par les contrastes de couleurs de ces lieux enchanteurs.
Détail
- Marche : 5h
- Dénivelé positif : 340 m
- Dénivelé négatif : 340 m
- Hébergement : Auberge ou hôtel
- Petit-déjeuner : libre
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Jour 2
Parc National des calanques : Les calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton
Notre randonnée nous emmène aujourd'hui au coeur du parc national. Nous prenons rapidement de la hauteur pour quitter la ville et basculer dans cet espace sauvage et préservé des Calanques. Nous marchons sur les crètes dominant Sormiou, célèbre calanque aux fonds sableux, lui donnant de superbes couleurs turquoises depuis notre promontoire. Nous descendons ensuite dans la calanque de Morgiou à la découverte de l'ambiance unique de ce village de cabanoniers. Nous remontons ensuite sur les hauteurs de la calanque pour rejoindre le belvédère de Luminy qui nous permet d'apercevoir les calanques dans leur ensemble jusqu'aux falaises ocres du Cap Canaille où nous randonnerons en fin de séjour. Retour en bus à notre hébergement à Marseille.
Cet itinéraire comporte de brefs passages équipés et sécurisés (présence de chaînes ou de petits barreaux d'échelles) qui peuvent nécessiter de vous aider de vos mains, sans vertige.Détail
- Marche : 5h30
- Dénivelé positif : 540 m
- Dénivelé négatif : 540 m
- Hébergement : Auberge ou hôtel
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Jour 3
Les Iles du Frioul
Du Vieux port de Marseille, départ en bateau pour les îles du Frioul derrière lesquelles se cache Marseille. Notre randonnée nous fait découvrir ces iles au patrimoine unique avec ses criques sauvages et
ses vestiges du passé. Nous arpentons l'île de Ratonneau avec sa belle plage et son célèbre hôpital Caroline qui abritait les équipages en quarantaine avant de rejoindre Marseille. Puis nous découvrons l'île de Pomègues avec ses calanques et sa ferme aquacole élevant loups (bars) et daurades. Le climat aride englobant l’archipel nous permet d'approcher un flore endémique et une faune composée d’oiseaux maritimes, comme le goéland leucophée, alias le « gabian » pour les Provençaux. Retour en bateau sur Marseille en longeant le Chateaud'If. Cette forteresse aurait abrité Edmond Dantès, le héros imaginaire du roman Le Comte de Monte Cristo d'Alexandre Dumas. Transfert vers Cassis ou La Ciotat pour nous installer dans notre hébergement pour les deux prochaines nuits.Détail
- Marche : 4h
- Dénivelé positif : 150 m
- Dénivelé négatif : 150 m
- Hébergement : Auberge ou hôtel
-
Jour 4
Port Miou, Port Pin et En-Vau
Nous traversons Cassis à pied le long de son port de pêche pour rejoindre rapidement les Calanques. La première qui se présente à nous est celle de Port-Miou, la calanque aux 340 bateaux. Rapidement, nous arrivons à Port-pin qui porte bien son nom. C'est un écrin turquoise au milieu des pins d'Alep. Enfin c'est l'arrivée sur En-Vau, la fameuse. Nous y prenons notre pique nique, les pieds dans l'eau puis rentrons par les falaises et le bord de mer pour des vues imprenables sur les falaises du cap Canaille, les bleus de l'eau, le blanc du calcaire et le vert des pins.
Détail
- Marche : 4h30
- Dénivelé positif : 400 m
- Dénivelé négatif : 400 m
- Hébergement : Auberge ou hôtel
-
Jour 5
Calanque et fort de Figuerolles - La Ciotat
Randonnée sur les crêtes de Cassis et du Cap Canaille. Magnifiques panoramas sur les calanques, la baie de la Ciotat et le sémaphore du Bec de l'Aigle. Cette falaise, considérée comme la plus haute falaise maritime d'Europe, tranche par rapport au calcaire des calanques par sa couleur ocre due à sa texture (grès doré). De là-haut, la vue est incroyable sur Cassis et sa baie. On s'enivre du vent qui transporte des odeurs de thym de la garrigue. Nous descendons sur la Ciotat à travers d'anciennes restanques (cultures en terrasse) pour terminer notre randonnée en découvrant les calanques de Figuerolles et du Mugel. Nous rejoignons ensuite le petit port typique de La Ciotat avant de regagner la gare où se termine notre séjour. Dispersion en milieu d'après-midi à la Ciotat. (Train retour sur Marseille non inclus)
Détail
- Transport : Train
- Marche : 5h30
- Dénivelé positif : 620 m
- Dénivelé négatif : 620 m
- Dîner : libre
- Voir les autres jours
À noter
- Cet itinéraire est fourni à titre indicatif : suivant les conditions météorologiques et opérationnelles, votre guide accompagnateur peut en effet modifier cet itinéraire, pour votre sécurité et celle du groupe.
- Installée dans les Alpes depuis de nombreuses années, notre agence locale vous garantit une expérience de voyage actif réussie, grâce à nos guides et à nos infrastructures logistiques. Pendant votre voyage, vous êtes accompagné par nos guides d'aventure, mobilisés à 100% pour vous faire découvrir des endroits insolites en pleine nature. Laissez-vous guider...
- Afin de vous offrir un plus grand nombre de départs garantis, ce voyage est proposé chez Huwans et Atalante, partenaires sur ces départs.
Fiche technique
Niveau
Encadrement
Alimentation
Hébergement
Heure et lieu de rendez-vous
Accès au lieu de rendez-vous
Dispersion
Se loger avant ou après le circuit
Déplacement
Pourboires
Matériel fourni sur place
Vêtements à prévoir
- Chaussures de randonnée : elles sont les meilleures amies du marcheur, et doivent réunir deux qualités : solidité et bonne tenue du pied et de la cheville (tiges hautes). Evitez les chaussures neuves, les ampoules pourraient vous gâcher votre randonnée,
- Sandales ou Tennis pour le soir
- Sandales en plastique pour aller dans l'eau
- Chaussettes : type bouclette ou équivalent pour la rando
- Pantalon de toile légère,
- Short ou bermuda,
- Maillot de bain,
- Petite serviette de bain,
- Chemises ou T-shirts légers pour la journée, type Carline très efficace car confortable, léger, évacuant rapidement la transpiration chaudes, souples, confortables et légères. D'autre part elles sèchent très rapidement
- Polaire ou Pull chaud,
- Coupe-vent en Goretex ou Micropore,
- Cape de pluie fermée avec des manches et sans pressions ou Kway
- Lunettes de soleil et son étui rigide,
- Chapeau ou casquette ou buff.
Equipement à prévoir
- Cuillère, fourchette et Tupperware ou assiette individuel(le) et gobelet pour les pique-niques
- Gourde de 1.5 litres minimum (2l voire 2,5l pour les séjours fin printemps et fin été)
- Couteau de poche, multi-usages de préférence
- Petite pharmacie personnelle
- Bloc-notes
- Boules Quiés
- Un équipement photo, une paire de jumelles
- batons de marche (pour ceux qui le souhaitent)
- maque et tuba (facultatif)
Bagages
- un sac de voyage souple par personne qui contient l'ensemble de vos affaires de la semaine. ATTENTION le poids ne doit pas dépasser 12KG. Valise INTERDITE.
- un petit sac à dos (30/35l env) qui contiendra les affaires de la journée : gourde, appareil photo, cape de pluie, vêtement chaud et pique-nique du midi.
Pharmacie
Passeport
Visa
Carte d'identité
Vaccins
Recommandations sanitaires
- Dans les hébergements et restaurants, les sanitaires (toilettes comme salles de bain) sont désinfectés pl
Notre démarche
Pour nous, le tourisme durable, c'est ouvrir aux voyageurs les portes d'un monde authentique. Nous avons fait le choix d'un tourisme proche des populations et ce, depuis toujours. En plus de favoriser la convivialité, la randonnée en petit groupe permet une prise de contact moins intrusive, en douceur avec les populations. Le but est de permettre à nos voyageurs de voyager autrement tout en favorisant les retombées économiques réelles pour les populations locales et ce, grâce notamment à l'utilisation d'hébergements et de transports locaux, le portage par des animaux de bât loués aux paysans du coin et l'accompagnement par un guide local.
En privilégiant nos voyages, vous veillez vous aussi à développer un tourisme responsable. Si nous voulons tous continuer à nous émerveiller devant les richesses de notre planète encore longtemps, nous devons tous adopter des comportements responsables en voyage.
Adoptez, vous aussi, des gestes simples lors de vos voyages :
- Évitez de laisser des déchets derrière vous : déposez les dans des poubelles ou ramenez les avec vous.
- Utilisez l'eau potable avec parcimonie (préférez les douches aux bains et signalez les fuites) et évitez de la gaspiller (préférez les savons biodégradables pour vous laver, etc.).
- Évitez de dégrader des sites culturels : ne touchez pas les statues, ne déplacez pas pierres et objets, etc.
- Préférez les échanges aux dons (des cadeaux trop importants au vu du niveau de vie du pays peuvent déstabiliser l'équilibre économique local).
- En balade, notamment dans certains écosystèmes fragiles, observez la faune à distance, ne sortez pas des sentiers, limitez le piétinement et ne rapportez pas de « souvenirs » : renoncez à cueillir des fleurs rares, à ramasser des fossiles, etc.
- Dans certains hôtels, vous disposerez d'une climatisation individuelle. Il est vivement recommandé pour éviter la surconsommation énergétique et les émission de gaz à effet de serre de la couper systématiquement lorsque vous n'êtes pas présent dans la chambre.
Compensation carbone
- 5€ pour tout voyage effectué en Europe et dans les pays du Maghreb ;
- 8€ pour tout voyage au Groenland, en Moyen Orient et en Afrique équatoriale ;
- 10€ pour tout voyage effectué en Amérique, en Asie, en Océanie ou au sud de l’Afrique.